Om mig

Jeg er Sophie Wagner

Jeg er 27 år og født og opvokset i New Zealand af danske forældre, hvor jeg tidligt fandt glæden ved bevægelse. Siden jeg kan huske, har jeg dyrket fitness, styrketræning, løb, dans og sejlads – og med 14 års baggrund som balletdanser har kroppen altid været en central del af mit liv.

Efter at have læst naturvidenskab på Københavns Universitet valgte jeg at gå all in på træning. Jeg tog et intenst år på Paul Petersens Idrætsinstitut, hvor jeg fordybede mig i anatomi, fysiologi og træningslære – og fik værktøjerne til at arbejde professionelt med krop og bevægelse.

Jeg har tidligere sejlet som gast, underviser og kaptajn, hvor jeg lærte, hvor meget disciplin, styrke og samarbejde betyder for at nå et fælles mål. Den erfaring har jeg taget med mig ind i min træning, hvor jeg brænder for at fremme team spirit – både når jeg arbejder med hold, virksomheder og i mine bootcamps.

De seneste par år har jeg arbejdet som fuldtids selvstændig personlig træner og hjulpet hundredvis af mennesker i København med at finde styrke, balance og glæde i deres træning og hverdag. Til daglig er jeg personlig træner i Sporting Health Club, underviser på hold i Barry's Copenhagen, samarbejder med forskellige kontorfællesskaber og afholder udendørs bootcamps – både for private og virksomheder.